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2020黑龙江教师招聘考试教学设计:蛙泳

2020-06-24 18:51:10| 黑龙江中公教育

2020黑龙江教师招聘考试教学设计:蛙泳通过观察、模仿,分组练习,学练结合,发展力量、协调等身体素质,提高身体的感知及控制能力以及自主合作的学习能力。更多关于黑龙江教师考试复习资料请关注黑龙江教师招聘频道。


《蛙泳》教学设计

一、教学目标

【知识与技能】

能说出蛙泳的动作要领以及与呼吸动作的配合方法,80%的学生能够基本的完成这些动作。

【过程与方法】

通过观察、模仿,分组练习,学练结合,发展力量、协调等身体素质,提高身体的感知及控制能力以及自主合作的学习能力。

【情感态度与价值观】

养成团结协作、克服困难、战胜恐惧的精神品质,提升自我保护意识,热爱游泳运动。

二、教学重难点

【重点】

手臂与蛙泳腿的配合时机、完整配合中的滑行动作

【难点】

蛙泳动作与呼吸的配合。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队

要求:队列整齐,步伐一致。

导入:同学们,大家知道在战争的时候我们的战士如何过河接近目标么?很多同学说坐船,其实不是的,因为船的目标太大,容易被敌人发现,因此我们的战士都需要在半路下船,游到对岸,大家想不想做一名小战士,潜伏到对岸,打败敌人呢,好的,那么我们今天一起来学习一项游泳的基本泳姿——蛙泳。

秒速飞艇技巧(二)准备部分(7分钟)

秒速飞艇技巧1.游戏“飞碟”

方法:各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。

组织教学:在课前画好的区域内进行。

2.徒手操

秒速飞艇技巧扩胸运动、体转运动、腰部绕环、弓步压腿、侧压腿、两人一组压肩。

3.专项准备活动——坐姿蛙泳脚型练习

组织形式:成体操队形,原地坐下,腿部伸直,根据教师口令,做绷脚、勾脚、分脚练习。

(三)基本部分(25分钟)

1.示范

提问:老师什么时候吸气,什么时候呼气?手脚的动作顺序是怎样的?

学生回答:外划时抬头吸气,蹬夹腿时低头呼气;手臂划水动作,领先于蹬夹腿动作。

2.讲解

手臂划臂动作领先于腿部蹬夹水动作;双手外划时抬头吸气,双手内划时收腿,双臂前伸时蹬腿并低头吐气。蛙泳臂、腿、呼吸的配合多采用1:1:1配合,即:每划水一次,蹬腿一次、呼吸一次。

手的动作领先于腿的动作;双手外划时抬头吸气,内划时收腿;双手前伸时蹬腿并低头吐气。

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